لـ iPhone Kegel Trainer PFM Exercises

مدرب الكيجل - أفضل تمارين لتقوية عضلات الحوض العجانية الخاصة بك.

مرحبًا بك في تطبيق Kegel Trainer. مع هذا التطبيق المجاني ، يمكنك ممارسة تمارين Kegel لتقوية عضلات الحوض.

Kegel Trainer هو التطبيق المثالي لمساعدتك على تحقيق أهداف عضلات الحوض الخاصة بك. مع 10 تمارين مختلفة ، يمكنك العمل على تمارين Kegel وتقوية جميع العضلات التي تستخدمها للخروج من الفراش.

الجمع المثالي بين التمارين والتذكير اليومي والإشارات الصوتية يمنحك تمرينًا أكثر فعالية ، مما يساعدك على حرق الدهون وشد العضلات وتحسين صحتك.

كل ما عليك فعله هو البدء.

يمكنك ضبط وتحديد وتسريع التمارين. كل شيء يعتمد عليك.

يوفر لك تطبيق عضلات الحوض أفضل التمارين لتمرين عضلات الحوض الخاصة بك.